סוף שבוע מרוצה! אתמול בערב ממש הסתכלתי קדימה לצאת לדרך ארוכה הבוקר. פניתי אל שטחי הריצוף הישנים שלי בלונג ביץ ‘לריצה. עם זאת ראשית, היה לי טוסט עם PB&J.
הסרטונים החדשים ביותר שלי
סקירת ספרי עפר אמריקאית
סקירת ספרי עפר אמריקאית
עוד סירטונים
0 שניות של 12 דקות, 7 שניות
הבא בתור
פודקאסט מחזיר בין 6 באוגוסט
07:26
לחיות
00:00
08:21
12:07
אני מביא את בקבוק המים המוחזק בידי לריצות האמצעיות האלה. כשאני מגביר קילומטראז ‘אני אלבש את חגורת הדלק שלי.
באמת קיבלתי ריצה של כאבי בטן גם לא הרגשתי נהדר במיוחד לאורך הקילומטרים האחרונים. פשוט האטתי, עם זאת לא הפסקתי. זה התחיל להיות סוער באמת כמו שלא רציתי ללכת בכל סוג של יותר זמן ממה שהייתי צריך?
פוסט ריצה הרגשתי “כבוי” אז עצרתי ב- Whole Foods כמו גם רכשתי כמה כאלה כדי להתערבב במים שלי. אהבתי אותם באמת כמו גם אני מאמין להשיג מיכל ממנו.
כמו כן אני מכה את הבר החם של WF. ה- WF בלונג ביץ ‘הוא קטן (ופשוט בסדר), אולם הדברים המעטים שהיו טעימים!
קיבלתי ביצים, תפוחי אדמה של צ’וריסו טבעוניים כמו גם חתיכה קטנה של פיצה ארוחת בוקר טבעונית. פיצה ארוחת הבוקר הייתה A.Maze.ing. באמת.
כמו כן קיבלתי סקון שוקולד צ’יפס. בדרך כלל אני לא ענק בסקונס (יבש מדי), עם זאת זה היה מנצח!
הייתה עוד עצירת בור אחת בבית השיטה – דוכן התות! Thacker Berry Farms יש עמדות סביב אזור זה כמו גם קשיותיהם הן הטובות ביותר! הם מציעים כל יום, אז אתה צריך ג’רזי פ.ס.וו. איינדהובן להגיע לשם מהר.
ארוחת הצהריים הייתה סלט טאקו עם צ’יפס – לא ג’רזי נבחרת שווייץ בכדורגל מרגש, עם זאת הרגשתי שאני צריך קצת קומידה.
עכשיו אני צופה ב- UFC בטלוויזיה. זה כל כך מוזר שאני כמו הדברים האלה … נכון?
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא ג’רזי נבחרת ארגנטינה בכדורגל אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק